夏季也是大量水果上市的季节，比如说像水果冷柜中的西瓜，草莓、龙眼、葡萄等等，众所周知夏季吃水果也是对身体有很大的好处的，虽然夏季吃水果虽好，

但是也是存在着很多的禁忌的。那么今天就和格美冷柜的小编来一起来看看存在哪些禁忌吧！

    像有些水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。

    比如香蕉，镁含量很高，空腹吃太多，会造成血液中镁钙比例失调，可能对心血管产生抑制作用。一般，多数水果适合在饭前1—2小时左右食用。有时候我们在吃水果的时候它虽然

按单位重量算，而有时候水果热量比米饭低，但因其口感好，容易吃多，一不小心，糖分摄入就超标了。这样不仅不能减肥，甚至会起到反效果，造成不利的影响。

    而水果在放入到冷柜中之前很多的水果，都担心果皮上面有残留的农药，怕影响身体就进行削皮处理，其实这种方法是不可取的，因为水果皮和其皮下部分往往是营养最丰富

的部分，扔掉未免可惜。事实上，大家不用过分担心果皮上的农药残留。我国已明确禁止在果蔬等直接入口食品中使用高毒农药，而且大部分水果在采后数日甚至数月后才被食用，农药

基本已经分解。所以说只要我们在吃冷柜中的水果的时候将它们反复清洗的话还是能彻底的清洗干净的。

    就在大家对冷柜中的水果保鲜柜中国产水果吃腻了的时候，大家也争先恐后的对进口的国外水果感兴趣，但是根据我们人体的体质问题，进口的水果有时候也不会对我们人体有多么大的好处，

只是觉得比较新鲜，并且国外的法律条款和我国的法律条款不一样，很多时候，根本就得不到保障，所以，我个人不建议去吃那个新鲜劲，至自己的健康不顾。